Untuk memakai sarung tangan MMA, ikuti langkah-langkah berikut:
Pilih sarung tangan ukuran yang tepat:
Ukuran sarung tangan harus sesuai dengan ukuran tangan untuk memastikan sarung tangan pas di tangan dan memberikan perlindungan yang memadai.
Buka mulut sarung tangan:
Buka bagian sarung tangan yang terbuka, siap dipakai.
Untuk memakai sarung tangan:
Rentangkan tangan Anda melalui lubang sarung tangan untuk memastikan jari Anda pas dengan sarung tangan. Selama proses pemakaian, berhati-hatilah untuk tidak menggunakan tenaga yang berlebihan, agar tidak merusak sarung tangan atau menyebabkan ketidaknyamanan pada tangan.
Sesuaikan posisi sarung tangan:
Setelah memakai sarung tangan, sesuaikan posisi sarung tangan dengan benar untuk memastikan sarung tangan sesuai dengan bentuk tangan dan tidak tergelincir atau mempengaruhi pergerakan tangan.
Periksa kondisi pemakaian:
Periksa apakah sarung tangan dipakai dengan benar, tanpa kerutan atau distorsi, agar tidak mempengaruhi kelenturan dan perlindungan tangan.
Pastikan tangan Anda kering dan bersih sebelum memakai sarung tangan untuk menghindari kelembapan atau kotoran di dalam sarung tangan. Pada saat yang sama, saat mengenakan sarung tangan, hindari penggunaan tenaga yang berlebihan atau pengoperasian yang tidak tepat untuk menghindari kerusakan pada sarung tangan atau cedera pada tangan.
Terakhir, penggunaan sarung tangan harus mematuhi aturan dan pedoman terkait untuk memastikan perlindungan yang aman dan efektif. Jika Anda mengalami masalah dalam memakai atau menggunakan sarung tangan, disarankan untuk berkonsultasi dengan profesional atau pelatih untuk mendapatkan panduan.
